Jannah Theme License is not validated, Go to the theme options page to validate the license, You need a single license for each domain name.

الشهر: مارس 2024

مهارات التواصل

كيف تكف عن القلق بشأن آراء الآخرين؟

ربما يجبر بعض الأشخاص أنفسهم على التصرف بطريقة معيَّنة لنيل قبول الآخرين واستحسانهم، مفترضين أنَّ هذه الأفكار والسلوكات هي جزء…

أكمل القراءة »
مهارات التواصل

كيف يؤثر الإفصاح عن الذات على العلاقات؟

استراتيجيات الكشف الذاتي الفعال: 1. البدء تدريجياً: ابدأ بمعلومات أقل حساسية وشارك مزيداً من التفاصيل الشخصية تدريجياً مع زيادة مستويات الثقة…

أكمل القراءة »
مهارات التواصل

كيف تفهم نفسك وتتعامل مع الآخرين على نحو أفضل؟

ملاحظة: هذا المقال مأخوذٌ عن المدوِّن “إيان آر ماكينتوش” (Ian R Mackintosh)، ويُحدِّثنا فيه عن أهمية فهم أنفسنا جيداً. قد…

أكمل القراءة »
مهارات التواصل

كيف تنهي النقاش عندما تتعامل مع رجل ثرثار وكثير الكلام؟

من هو الرجل الثرثار؟ الشخص الذي يتحدَّث بكثرة وبلا توقف يمكن أن يُعد شخصاً ثرثاراً، وهذا النوع من الأشخاص يتمتع…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى