الفراولة لديها بالفعل مجموعة. حلو. غض. فليرتي التباهي قليلا. لكن البروتين؟ ليس بالضبط قسمهم. حتى الآن. Quest Crispy Fruity Cereal Crispy Protein Bar يحطم الحفل بقطع الحبوب المقرمشة والحلاوة الكريمية وتعزيز البروتين الذي يحول هذا الوضع المغطى بالشوكولاتة إلى شيء أكثر قوة. فاكهة طازجة، طلاء مقرمش، ونكهة خطيرة؟ إنها تمنح طاقة الحلوى بوحدات الماكرو التي لا تعبث.
تحقق من الوصفة الكاملة أدناه:
معلومات غذائية
حبوب الفواكه، الشوكولاتة البيضاء، الفراولة
الغلة: 10 حصص | حجم الحصة: 1 فراولة
سعرات حرارية: 60 | بروتين: 4 جرام | سمين: 6 جرام | صافي الكربوهيدرات: 1 جرام
إجمالي الكربوهيدرات: 1 جرام | سكر: <1 جرام
مكونات
حبوب الفواكه، الشوكولاتة البيضاء، الفراولة
طريقة
- قم بتبطين صينية الخبز بورق البرشمان. اغسل وجفف الفراولة.
- نذوب رقائق الشوكولاتة البيضاء وزيت جوز الهند معًا حتى يصبح المزيج ناعمًا.
- اغمسي كل ثمرة فراولة في الشوكولاتة البيضاء، واتركي القطرات الزائدة تتساقط، ثم ضعيها في صينية الخبز.
- ضعي فوقها قطعة حبوب Quest Crispy Fruity Cereal المفرومة وكرري ذلك حتى تغطي جميع حبات الفراولة.
- البرد حتى تصبح جاهزة للخدمة.
