كانت هذه المقبلات في حاجة ماسة إلى تغيير العلامة التجارية. محور من المسؤولية في وقت متأخر من الليل إلى الاحترام عالي الأداء. كويست زيستي رانش مقرمشات البروتين بالجبنة للإنقاذ. مع هذه الوصفة، ستظهر أصابعك مقرمشة ومغلفة ومليئة بـ 26 جرامًا من البروتين اللذيذ لكل وجبة. قبل أن تدرك ذلك، ستصل إلى علاقة عامة جديدة، وتمسح بريدك الوارد، ولا تزال تعود إلى المنزل في الوقت المناسب لتنشر قصص ما قبل النوم. من المؤكد أنها لا تزال عبارة عن عصا موزاريلا، ولكن مع سيرة ذاتية مختلفة تمامًا.
تحقق من الوصفة الكاملة أدناه:
معلومات غذائية
أصابع الموزاريلا زيستي رانش
الغلة: 6 حصص | حجم الحصة: 2 أصابع جبن
سعرات حرارية: 120 | بروتين: 10 جرام | سمين: 8 جرام | صافي الكربوهيدرات: 2 جرام
إجمالي الكربوهيدرات: 3 جرام | سكر: <1 جرام
مكونات
أصابع الموزاريلا زيستي رانش
طريقة
-
سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت، وجهزي صينية خبز بورق البرشمان.
-
ضع الدقيق والبيض ورقائق البطاطس في أوعية ضحلة خاصة بهم. غطي كل قطعة جبن بالدقيق ثم غطيها بالبيض.
-
أضف كل قطعة من الجبن المغطى بالبيض إلى وعاء بسكويت الرانش المطحون وقم بتغطيته.
-
ضعيها على صينية الخبز واخبزيها لمدة 7-8 دقائق. تقدم ساخنة مع صلصة الرانش.

